加拿大导演保罗纳德勒Paul Nadler，原本是个音乐短片导演，喜爱运动、狂野的户外生活，过著热闹的多采多姿生活，但是在30岁生日那天，前往浮潜的途中，一场车祸，造成脑部受伤，昏迷指数6(正常为15，植物人为3)，被医生判定「脑部外伤」、「额叶受损」、「脑乾受损」，几乎呈现死亡状态，只有5%的机会可以存活下来。曾经身为旅行者、电视导演，以及喜欢和美女与艺术家为伍的生活美食考究者，【我的劫后餘生记】的导演保罗奈德勒，被迫为自己的生活设定在体能和心理上似乎不可能达成的新目标。保罗纳德勒形容自己车祸后「支离破碎，像是用透明胶带黏起来。」能够回到社会，重返正常生活的两个重要关键，一是家人朋友的无尽的爱支持，另一个就是自己的意志力。「我就是要回到以前的日子，工作、爬山、旅行、做电视、认识新朋友，包括女朋友。我是活人，我要做我想做的事，不是医生说了就算。」最后...
剧情节奏把控堪称精妙，紧张刺激与温情舒缓交替出现，就像乐章里的激昂与悠扬，巧妙调节观影情绪，全程无冷场。
配角们也毫不逊色，各有鲜明性格与独特背景故事，虽戏份有限，却凭寥寥数笔勾勒出鲜活形象，为影片添色不少。
影片特效场面恢宏震撼，逼真画质与绚烂光影完美融合，打造出奇幻瑰丽异世界，每一帧都似视觉盛宴，燃爆眼球。
这记录片节奏太慢，剧情拖沓，看得我直打瞌睡，浪费时间！
特效场面虽然不算惊艳，但也达到了及格线以上的水平。