本片取材于2004年印度洋海啸时发生的一桩真实事件。 玛莉雅（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）和亨利（伊万·麦克格雷格 Ewan McGregor 饰）带着三个儿子，一同前往泰国共渡圣诞佳节，不料就在圣诞节隔天，当这幸福的一家人在泳池旁享受着悠闲时光时，一股猛兽般的万呎滔天巨浪竟迎面袭来。被眼前景象震慑住的玛莉雅，一时反应不及，不幸惨遭巨浪袭卷；而尽管亨利及时抓住两个儿子准备逃亡， 一切仍旧太迟，凶猛的大水最后仍冲散了他们。一度被巨浪击昏的玛莉雅，醒来后发现自己正漂浮在海面，而原本围绕在身旁的所有景物，都已被淹没于水面下，她深信家人们皆已罹难的同时，竟发现自己的大儿子卢卡斯，竟然就漂浮在距离她仅有几公尺远的海面上。玛丽雅顿时犹如被打了一剂强心针，她决定想尽办法，要带着大儿子卢卡斯一起活着离开......
有几处很感动人的催泪情节，始终敌不过这种亲情相关的催泪弹。导演果然拍惊悚片有一手，几处遇难场面在视觉上很揪心，也明确了人在身体上真是脆弱的一塌糊涂。同时对应精神的强大。守望相助，人终究是要向善的。情节多少有点设计感，真是幸运的一家人。
太惨绝人寰了 吃饭的时候别看
流水线催泪
海外版《我的兄弟姐妹》+《唐山大地震》，年度催泪大作啊。沃茨的水下戏拍的太过逼真，水漫过程看的我全身绷紧。伊万那场电话哭戏绝赞！
三戳泪点，伊万打给家人的电话（神哭戏好吗 ；三兄弟重逢（跑的太撕心裂肺了；we are on the beach（导演很细心！ 并且恭喜Naomi提名奥斯卡女主~